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数字经济学院团总支成功举办“心理健康探索之旅”活动

为进一步提升学生的心理健康意识,增进对心理健康服务的了解与利用,数字经济学院团总支于近日精心组织了一场别开生面的“心理健康探索之旅”活动,引领2024级新生们走进心理咨询中心,亲身体验心理健康服务的多样性与实用性。

本次活动在学院团总支的精心策划下拉开帷幕,旨在通过直观、互动的方式,让同学们深入了解心理咨询中心的各项功能与服务。首先,同学们在团总支成员的带领下,参观了学校心理咨询中心的多功能心理自助系统区。这里不仅播放着关于心理健康的影片,还为同学们提供了丰富的心理理论课资源,以及心理器材使用介绍的详细指南。同学们纷纷表示,这些资源不仅拓宽了他们的知识面,还增强了他们对心理健康重要性的认识。

随后,一行人来到了心理器材室。这个充满科技与温馨的空间内,摆放着各式各样的心理器材,旨在帮助学生通过各种方式释放压力、放松心情。特别值得一提的是,学生们还有机会亲身体验了按摩椅带来的舒适与放松。在紧张的学习之余,这些按摩椅成为了学生们缓解疲劳、减轻焦虑的小小“避风港”。

此外,心理咨询中心的电脑室也成为了同学们关注的焦点。这里配备了先进的设备,让同学们能够方便地进行线上心理测试。通过科学的测试,同学们能够更深入地了解自己的心理状态,从而有针对性地寻求帮助或进行自我调整。

整个活动过程中,同学们积极参与、热情高涨,不仅学到了许多实用的心理健康知识,还亲身体验了心理咨询中心提供的各种服务。数字经济学院团总支表示,未来将继续组织类似的活动,为同学们的心理健康保驾护航,助力他们成长为更加健康、全面发展的时代新人。

   

 

供稿人:王超慧    审核人:元世娇